11月12日中午，机械学院在03-118教室组织开展心理委员专题培训会，聚焦压力调适、危机识别与履职规范，着力提升心理委员的专业素养与实操能力。
会上，25级张耀阳同学结合自身经历，分享了自我压力调节的具体方法，并交流了担任心理委员以来的履职经验。26级陈姣姣同学结合大一入学感受，提出“要接纳自我，允许自己慢慢长大”，引发在场同学的思考与共鸣。
王娟老师结合真实心理危机案例，重点讲解了如何识别无故旷课、饮食作息紊乱等异常信号，强调心理委员要与寝室长保持联动，敏锐捕捉同学的状态变化。她特别说明了保密原则的边界：一旦发现自伤、伤人风险，应优先保障生命安全，第一时间上报辅导员与学校心理健康中心，不能因答应过同学保密而延误处置。
王娟老师还鼓励心理委员策划趣味班级团建活动，借助集体氛围为同学提供情绪支持；同时要求心理委员及时响应工作通知、积极反馈想法。据介绍，学院将于 12 月开展第二轮培训，邀请大二心理委员分享实务案例。
本次培训进一步强化了心理委员的责任意识，提升了危机识别与处置能力。学院将持续完善心理健康教育体系，定期开展培训，筑牢班级心理防线，为同学们营造温暖、阳光的成长环境。
